优配网健康公益大讲堂走进屹馨漫谷华尚社区

10月23日，由安利大连分公司与半岛晨报联合主办的“健康公益大讲堂”暨2025“健康中国我们行动”健康志愿者进社区活动走进高新区凌水街道屹馨漫谷华尚社区，五十余位居民参与其中。

本次活动以“健康体重强肌健骨”为主题，聚焦骨骼健康与慢病预防。国家注册营养师、高级健康管理师张智渤的讲座成为全场亮点，他从营养摄入、科学运动、日常防护等多个角度，系统讲解了如何守护骨骼健康、强健肌肉，以及预防骨质疏松等实用知识。

值得一提的是，现场除了讲座本身，还设置有居民健康服务台，量血压、测血脂；同时，还有一系列趣味互动，投掷色子领礼品等内容。居民们在工作人员的引导下进行了健康检测，通过多项身体指标了解自身健康状况。大家还通过“我们行动啦”小程序组建社区健康小组，实现“线上学习+线下实践”的健康管理新模式。

现场居民纷纷表示，这场活动“内容实用、讲解透彻、易于实践，指导性强”，尤其称赞张智渤老师“语言精炼、重点突出”。活动中还有一位91岁的奶奶格外引人注目，她精神矍铄、优雅精致、表达清晰、皮肤状态良好。邻居透露，老人前段时间虽曾摔倒受伤，但因日常注重保养，仅用三个月便恢复良好。她也积极参加了本次活动，展现出对健康生活的高度关注。